Yggdrasil

Voor plezier en eenvoud in de natuurlijke moestuin

  • Winkel
    • Webwinkel
    • Hoevewinkel
    • Zelfpluktuin
  • Educatie
    • Start Hier!
      • Gratis Nieuwsbrief
        • LedenPagina
      • Gratis webinars
      • Gratis artikels
        • Natuurlijk tuinieren
        • Mulchen
        • Composteren
        • Kleinfruit: Onderhoud, snoeien en verwerken
    • Korte Activiteit
      • Ontmoetingsdag Yggdrasil (Afgelast)
      • Kruidenverkoopdag (Enkel Online)
      • Snoeicursus Kleinfruit (Afgelast)
      • Rondleidingen (Afgelast)
        • September
        • Oktober
        • Maart
        • Juni
        • Augustus
    • Lange Activiteit
      • Tweedaagse cursus ‘Voedsel Kweken volgens de principes van permacultuur’ (Afgelast)
        • Online gedeelte van de twee-daagse
      • Online Jaarcursus ‘Groenten Kweken’ (VOLZET)
      • Jaarcursus ‘Voedsel Kweken Volgens De Principes Van Permacultuur’ (VOLZET)
        • Online gedeelte Jaarcursus 2019-2020
    • Op zoek naar een lesgever?
    • Bronnen en hulpmiddelen
  • Blog
  • Verkoop
    • Leren via video
      • Video Platform
    • Boeken
      • Zeven stappen naar een natuurlijke moestuin
      • Combineren in de natuurlijke moestuin
        • Bonus Video’s
        • Pers Map
      • Permacultuurprincipes in de natuurlijke moestuin
        • BonusBrochure
        • Persmap
    • Tutorial Kruidenspiraal
      • Toegang
    • Zaad- en plantgoed bestellijst Yggdrasil
  • Contact
    • Wie ben ik?
    • Contact
    • Openingsuren hoevewinkel
  • Login
You are here: Home / Algemeen / Spieren Moet je Trainen, Ook je Tuinspier!

Spieren Moet je Trainen, Ook je Tuinspier!

november 10, 2019 door Frank Anrijs 5 Comments

Spieren Moet je Trainen, Ook je Tuinspier!

Ik schrijf ondertussen al meer dan 17 jaar bijna dagelijks. Het is min of meer toevallig begonnen bij mijn vorige werk, een tuincentrum/boomkwekerij. Ik ben daar begonnen met het verspreiden van een nieuwsbrief, die, klein gestart, uitgroeide tot een maandelijkse brochure, mini-cursussen … Heel leuk om te doen! Het was ook mijn eerste echte ervaring met schrijven. Daarvoor had ik al verschillende malen geprobeerd om een boek te schrijven maar het blijkt dat ik niet erg origineel ben in het bedenken van verhaallijnen en plots.

Niet verzinnen, maar gewoon schrijven

Het voordeel wanneer je schrijft over planten, tuinieren en de natuur is dat je niets moet verzinnen, maar gewoon beschrijven wat er gebeurt en bestaat. En dat was en is een pak eenvoudiger. Met dus als gevolg dat ik ondertussen al bijna de helft van mijn leven veel en regelmatig schrijf. Toch is er nog een enorm verschil met mijn eerste artikels en korte blogposts en met wat ik de laatste jaren schrijf. Waar ik vroeger bijna een dag bezig was om een artikel te schrijven of soms zelfs enkele weken om een volledige brochure af te werken, verliep dit doorheen de jaren steeds vlotter.

Ik schrijf ondertussen de meeste artikels en blogpost in een klein halfuurtje tot een uurtje. Maar ik moet er wel bijvertellen dat het artikel dan wel voorbereid is. Ik weet waarover ik ga schrijven, wat het begin is en wat de uitkomst moet zijn. En dan loop het vlot uit mijn vingers in mijn computer. Maar eigenlijk moet ik zeggen liep. Want zoals je gemerkt hebt, zijn er de laatste drie maanden niet veel artikels verschenen. En heb ik ook niet veel geschreven, en zeker al niet elke dag. En dit merk ik heel goed bij het schrijven. Want ik ben nu al langer bezig aan de inleiding dan ik normaal over een heel artikel doe. Schrijven is zoiets als een spier die je moet trainen en blijven trainen om soepel, sterk en actief te houden. Doe je het een tijdje niet of minder, dan heb je terug een inloopperiode nodig om op volle kracht te werken.

Geen groene vingers, maar een ongetrainde tuinspier

In de tuin werken is helemaal hetzelfde in mijn ogen. Er wordt vaak gezegd dat je groene vingers moet hebben om in de tuin te werken, maar ik ben het daar niet mee eens. Volgens mij zouden veel meer mensen baat hebben bij tuinieren en er ook ‘verslaafd’ aan geraken. Het is een drempel die je moet nemen, maar begin klein, oefen die tuinspier en je zal merken dat het steeds vlotter gaat. Je tuin wordt steeds groter en je neemt meer hooi op je vork. Simpelweg omdat het leuk is, omdat je ervan geniet en omdat je het steeds beter kan. Je tuinspier wordt sterker, je doet alles sneller en de drempel om naar buiten te gaan wordt steeds kleiner. Na een tijd ga misschien zelfs al in de regen in de tuin werken!

En ik merk ook dat bij tuinieren, net als bij schrijven, het moeilijker is om opnieuw te beginnen als je het lange tijd niet gedaan hebt. De drempel om te starten is groter geworden, de spier moet wat opgewarmd en gestretcht worden. En eens je even bezig bent dan komt het allemaal weer snel terug. Alsook het besef dat in de tuin werken, buiten zijn, genieten van de lucht, het leven en de natuur rond je toch echt wel super is.

Net zoals door weer te schrijven bij mij ook het besef terugkomt dat het iets is wat ik heel graag doe. Maar dat het ook weer wat tijd zal vragen voordat het allemaal weer even vlot en soepel loopt als de laatste jaren 🙂 .

Vond je de informatie hierboven interessant? Wil je nog meer leren hierover? Je krijgt via mijn nieuwsbrief snel veel extra informatie over natuurlijk tuinieren. Video’s en uitgebreide artikels helpen om alles duidelijk te maken.

Bovenal is deze nieuwsbrief GRATIS en kan je na enkele keren doorklikken en starten met de eerste video!

Inschrijven

Comments

  1. Mariella says

    november 10, 2019 at 9:26 PM

    Top dat we weer wat van je mogen lezen!

    Beantwoorden
  2. Elvira Meulkens says

    november 10, 2019 at 11:53 PM

    Dat is waar Frank wat je schrijft, maar af en toe heeft men het recht om een pause te nemen. Maar ik heb je wel vermist. Dacht, Frank gaat het niet goed. Teveel hooi op zijn vork genomen. Ik ben wel heel blij dat het beter gaat met u. Maar ik heb ondertussen echt mijn best gedaan: de tomaten, koolrabie (navet) Selder,Komkommer en dat wat ik nog van mijn zus had. Het meeste is prima gelukt, vooral de tomaten uit de tuin smaakten. Ze zijn op en die uit de winkel smaken echt niet. Dacht ook dat ik boerenkool had meegenomen, maar nee 2 romesco’s en 2 bloemenkool en 2 snijbiet. Ook lekker. Moet daar morgen nog eens gaan kijken, want het heeft hier al 2-3 dagen ‘s nachts gefroren. Waarschijnlijk gaan afdekken. Frank, ik wens je nog veel beterschap toe, en blij dat je er weer bent.Vriendelijke groetjes vanuit de Hoge Venen, Elvira

    Beantwoorden
  3. Henk Koolmees says

    november 11, 2019 at 2:17 PM

    Frank, ben blij dat je er weer bent. Ik heb je berichten echt gemist want ik zag er altijd naar uit en heb daar door de tijd heen een hoop van opgestoken.
    Wens je beterschap en veel succes met schrijven.
    Hartelijke groeten uit Waddinxveen, Henk

    Beantwoorden
  4. Loes Meijer says

    november 12, 2019 at 12:13 AM

    leuk Frank, dank je wel! Altijd fijn en inspirerend om te lezen wat je nu weer te vertellen hebt, heerlijk! 🙂

    Beantwoorden
  5. Baruch Bakker says

    november 12, 2019 at 8:20 AM

    Leuk artikel en heel herkenbaar. Zelf worstel ik ook af en toe met mijn schrijf- en tuinierspieren. Bedankt voor de tip om deze zaken te blijven oefenen en de herinnering dat alles makkelijker gaat met meer oefening. Bedankt!

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Inloggen

© 2021 Yggdrasil · Rainmaker Platform

Privacy Beleid

Deze website en tools van derden gebruiken cookies die nodig zijn voor het functioneren en nodig zijn om uw ervaring te verbeteren. Door op de toestemmingsknop te klikken, gaat u ermee akkoord dat de site cookies gebruikt, verzamelt en / of opslaat. Bekijk bij twijfel het volledige privacy beleid: Privacy beleid
Klik op de toestemmingsknop om deze website te bekijken.
Aanvaard cookies
Deny cookies Go Back

Privacybeleid

Van wie is deze webshop?

Deze site is eigendom van Yggdrasil BV.

Zoekopdrachten

Als je gebruikmaakt van de ingebouwde zoekmachine, slaan we het trefwoord op. Deze gegevens zijn niet aan persoonsgegevens gekoppeld en worden uitsluitend gebruikt om de vindbaarheid van informatie eb producten te verbeteren.

Bezoekers

Deze website bevat trackers (‘volgers’). Grote bedrijven zoals Facebook en Google kunnen op veel websites zien dat je die hebt bezocht, maar deze site is enkel met Google Analytics gekoppeld. De koppeling dient enkel om statistische gegevens te verzamelen over het aantal bezoekers, aantal bezochte pagina’s … Dit om de werking van mijn website optimaal te houden zodat u vlot alles vindt wat u zoekt.

Steeds meer browsers, zoals Firefox, Brave en Vivaldi blokkeren deze trackers voor je, maar je kunt ook een add-on installeren. Met Privacy Badger bijvoorbeeld kun je inzicht krijgen in de trackers die websites gebruiken en ze automatisch laten blokkeren.

Als je inlogt op je account wordt er een aantal cookies geplaatst. Deze kun je door een browser add-on zoals Cookie Autodelete laten verwijderen. Het enige nadeel daarvan is dat je steeds opnieuw moet inloggen. Deze kun je gebruiken in combinatie met I don’t care about cookies, omdat de cookies toch gewist worden.

Klanten

Klanten maken een account aan, waarin persoonsgegevens staan: minimaal het e-mailadres. Het is niet verplicht om een adres op te geven, van zodra je echter iets aankoopt dat verzonden moet worden, heb ik deze gegevens echter nodig. Deze worden bewaard in je account, indien gewenst kan je na je levering deze hieruit verwijderen.

Met wie we jouw gegevens delen

De ingevulde persoonsgegevens worden uitsluitend voor het verzenden van de bestelling en mails ivm de bestelling gebruikt. Indien je jezelf inschrijft voor digitale producten (video platform, nieuwsbrief …), ontvang je ook hierover minstens enkele mails.

Daarnaast word je mailadres ook gebruikt voor sporadische mailings waarbij je dan kans krijgt om deel te nemen aan cursussen, workshops, voorverkoop van boeken, zadenverkoop … Deze mails zijn beperkt in aantal.

Bij elke mail die je ontvangt, heb je de mogelijkheid om je onderaan uit te schrijven via enkele muisklikken. Je gegevens blijven nog even bewaard, maar worden niet meer gebruikt voor de zaken waarvoor je bent uitgeschreven.

Deze mails worden via Aweber verstuurd. Zij slaan onder andere je naam, e-mailadres en IP-adres op. Lees hier hun privacyverklaring. Je kunt je op elk moment uitschrijven. Alleen de webmasters hebben toegang tot deze gegevens.

Alle gegevens zijn enkele toegankelijk voor de webmaster. Deze gegevens worden nooit doorverkocht, verspreid of op enige andere manier misbruikt. Je privacy is veilig bij Yggdrasil.

Hoe lang we jouw data bewaren

Geannuleerde en mislukte bestellingen worden niet bewaard. Voltooide bestellingen worden minstens een jaar bewaard.

Je account wordt bewaard zolang je je niet uitschrijft of je gegevens zelf verwijdert.

Hoe we jouw data beveiligen

Uiteraard worden je gegevens over een beveiligde verbinding verzonden. Je gegevens worden op zo min mogelijk plaatsen en zo kort mogelijk bewaard. We gebruiken sterke wachtwoorden en geven zo min mogelijk mensen toegang tot deze website.

Je gegevens laten verwijderen

Als je een account hebt op deze site, kun je verzoeken om een exportbestand van je persoonlijke gegevens die we van je hebben. Je kunt ook verzoeken dat we alle persoonlijke gegevens die we van je hebben verwijderen. Gegevens die we moeten bewaren in verband met administratieve en andere wettelijke verplichtingen kunnen we uiteraard niet verwijderen.

Welke datalek-procedures we geïmplementeerd hebben

Er is sprake van een datalek als er persoonsgegevens in de verkeerde handen vallen. Wij doen er alles aan om dit te voorkomen. Mocht dit toch gebeuren, dan:

  • sluiten wij de webwinkel tot de oorzaak is gevonden en is weggenomen;
  • krijgen de getroffen leden bericht van het datalek via e-mail;
  • maken wij hier binnen 72 uur melding van bij de Gegevensbeschermingsautoriteit (GBA).
Go Back